Cach chua thap khop tu thien nhien

Một số biện pháp chữa bệnh thấp khớp tự nhiên, chẳng hạn như nghệ và tỏi, được cho là có thể làm giảm bớt những phàn nàn phát sinh từ bệnh thấp khớp. Tuy nhiên, hiệu quả của các thành phần này như một phương thuốc chữa bệnh thấp khớp tự nhiên vẫn cần được nghiên cứu thêm.

Bệnh thấp khớp là một căn bệnh gây đau do các cơ hoặc khớp bị viêm và sưng tấy. Thông thường, tình trạng viêm và sưng tấy xảy ra có thể gây đau đớn và thậm chí làm cho các khớp mất khả năng vận động.

Có nhiều loại bệnh thấp khớp, từ viêm khớp dạng thấp , viêm xương khớp , bệnh gút , hội chứng Sjörgen và bệnh lupus . Trong hầu hết các loại bệnh thấp khớp, tình trạng viêm xảy ra là một phần của quá trình bệnh.

Các biện pháp chữa bệnh thấp khớp tự nhiên thường được sử dụngCho đến nay, vẫn chưa có loại thuốc nào có tác dụng chữa khỏi hoàn toàn bệnh phong thấp. Các bác sĩ thường khuyến nghị một lối sống lành mạnh và dùng thuốc giảm đau để làm giảm tình trạng bệnh.

Ngoài ra, nhiều người sử dụng các loại thuốc trị thấp khớp tự nhiên có đặc tính chống viêm để giúp giảm viêm và các triệu chứng thấp khớp.

Dưới đây là một loạt các biện pháp khắc phục bệnh thấp khớp tự nhiên mà bạn có thể sử dụng:

1. Nghệ và hạt tiêu đen

Loại gia vị nhà bếp màu vàng này được cho là được sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh thấp khớp tự nhiên. Điều này là nhờ vào hàm lượng curcumin trong nghệ có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn và kháng nấm. Thật không may, chất curcumin không dễ dàng được cơ thể hấp thụ.

Để được hấp thụ tối đa, nghệ cần vai trò của hạt tiêu đen có chứa hợp chất hoạt tính piperine. Piperine được cho là có tác dụng giảm buồn nôn, đau đầu, khó tiêu và chống viêm.

Sự kết hợp của nghệ và một ít hạt tiêu đen được cho là một phương thuốc chữa bệnh thấp khớp tự nhiên để chống viêm và giảm đau ở các khớp.

2. Gừng 

Gừng là một trong những loại gia vị được cho là có đặc tính chống viêm do hàm lượng gingerol trong nó . Loại cây thảo dược này còn được biết đến với công dụng làm giảm cảm giác buồn nôn mà phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt đầu tiên thường gặp.

Không chỉ vậy, các nghiên cứu khác nhau cũng cho thấy lợi ích của gừng như một phương thuốc chữa bệnh thấp khớp tự nhiên. Trên thực tế, gừng cũng được cho là có thể ngăn ngừa tổn thương xương do các bệnh thấp khớp, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp .

3. Trà xanh

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa polyphenol có tác dụng giảm viêm và đau khớp do bệnh thấp khớp gây ra.

Chè xanh được bán rộng rãi trên thị trường và thuộc loại rất dễ tiêu thụ. Điều này làm cho trà xanh trở nên lý tưởng hơn để sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh thấp khớp tự nhiên.

4. Tỏi

Không chỉ được dùng làm gia vị, tỏi còn được cho là có khả năng ức chế việc sản xuất các cytokine gây viêm trong cơ thể.
Điều này làm cho tỏi được cho là có thể được sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh thấp khớp tự nhiên, ví dụ như trong bệnh viêm khớp dạng thấp hoặc viêm xương khớp .

5. Quế

Một số nghiên cứu đã chỉ ra lợi ích của quế trong việc giảm đau và sưng khớp ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp , nếu tiêu thụ đều đặn hàng ngày.

Điều này là nhờ vào hàm lượng chất chống oxy hóa trong quế được cho là có thể ức chế tổn thương tế bào do tác động của các gốc tự do và giảm viêm trong cơ thể.

Các thành phần thảo dược khác nhau ở trên được cho là có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng của bệnh thấp khớp. Tuy nhiên, hiệu quả và mức độ an toàn của các thành phần này như một phương thuốc chữa bệnh thấp khớp tự nhiên vẫn còn cần được nghiên cứu thêm.

Không chỉ áp dụng các biện pháp chữa bệnh thấp khớp tự nhiên, bạn cũng có thể áp dụng một lối sống lành mạnh và thử chườm ấm hoặc chườm lạnh trong 15 phút sau mỗi 30 phút để giảm các triệu chứng thấp khớp.

Mặc dù các phương pháp chữa bệnh thấp khớp tự nhiên khác nhau ở trên được coi là an toàn, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thử chúng, đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc hoặc mắc một số bệnh lý nhất định.

Nguồn tham khảo bài viết:

website:jex.com.vn

Jex là website thuộc ecopharma, cung cấp các thông tin hữu ích về cách chăm sóc và bảo vệ xương khớp đúng cách
Giấy chứng nhận ĐKKD số 0102637020 do sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 29/01/2008

Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, phường 12, quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội

Điện thoại: (84 28) 62936629 - 62936630

Email: cskh@jex.com.vn

Bản quyền © 2014 thuộc về ECO PHARMA.